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Curry vegano de legumbres con leche de coco

Ingredientes

  • 1 tarro de garbanzos o alubias Jorge Bujanda (400 g)

  • 1 cebolla mediana

  • 2 dientes de ajo

  • 1 trozo de jengibre fresco (2 cm)

  • 1 cdita de comino en polvo

  • 1 cdita de cúrcuma

  • 1 cdita de curry en polvo o pasta de curry

  • 200 ml de leche de coco

  • 200 g de tomate triturado (natural o en conserva)

  • Aceite de oliva virgen extra

  • Sal al gusto

  • Cilantro fresco o perejil (opcional)

  • Arroz basmati o pan naan para acompañar

Paso a Paso

  • Preparar la base aromática
    Pela y pica la cebolla, los ajos y el jengibre. Sofríelos en una sartén grande con un chorrito de aceite de oliva a fuego medio, durante 5-7 minutos hasta que estén bien dorados.

  • Añadir las especias
    Incorpora el comino, la cúrcuma y el curry en polvo (o pasta). Remueve bien para que las especias se tuesten ligeramente y liberen su aroma.

  • Agregar tomate y leche de coco
    Vierte el tomate triturado y deja cocinar 5 minutos. Luego añade la leche de coco y cocina otros 5-7 minutos hasta que la salsa espese un poco.

  • Incorporar las legumbres
    Escurre los garbanzos o alubias Jorge Bujanda y enjuágalos si lo prefieres. Añádelos al curry, mezcla bien y deja cocinar todo junto durante 10 minutos para que se integren los sabores.

  • Rectificar y servir
    Prueba, ajusta sal si es necesario y retira del fuego. Sirve caliente acompañado de arroz basmati o pan naan, y decora con cilantro fresco o perejil.

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